ブログの毎日更新をしなくなった弊害

こんにちは、わたしです。

6月までブログを毎日更新していましたが、7月に入ってから更新しない日も出てきました。毎日更新していた理由は特にないし、更新しなくなった理由も特にありません。けれどブログを毎日更新するということは、わたしの生活に結構影響力があったことがわかりました。

毎日更新しなくなって①眠り続けるようになった

これは良くないことのひとつなのですが、妊娠してからの眠りづわり（？）の習慣が身についてしまい、おそらく眠りづわりがおさまっているのにずっと寝ていました。

朝6時にはちゃんと起きます。主人のお弁当や飲み物を用意して、主人が用意をしている間に洗濯機を回して主人が出かけるときにお見送りをします。（眠りづわりのときはお弁当を作ったら、見送りはせずに即二度寝していました。）洗濯機が止まったら、洗濯物を干して昼まで寝る…という睡眠過多な生活をしていました。そして夜は眠れなくなり、次の日も昼まで寝ているという…。夜寝ていないから体がダルイし、気分も落ちぎみでした。

ブログを毎日更新するには、1時間くらいはPCに向かわないといけません。（わたしの場合）昼まで寝ていたら一日があっという間に終わってしまいPCを開く頻度も下がっていきます。毎日更新をしていたころは朝の支度が終わったらPCを開いてブログを書いていました。それをしなくなって生活リズムが狂い、しんどさを感じるようになりました。

私の場合、ブログを毎日書くことは規則正しい生活に繋がってる習慣だったことがわかりました。

毎日更新しなくなって②インプットしなくなった

ブログを書くためには何らかのネタが必要です。わたしの場合だと不妊治療の記録、料理、食べ物、観たり読んだりしたもの…などです。不妊治療の記録は、通院して記録するという受動的な内容ですが、その他の内容は自分でなんかしらインプットして吐き出す内容となります。

ブログの更新をしなくなって、”観たり読んだり”の部分が大分おろそかになっています。べつに無理に観たり読んだりしなくてもいいとは思うのですが、今のアホみたいにありあまる時間を有効活用できていないと強く感じました。

ブログにアウトプットするためだけに観たり読んだりしているのではないのですが、インプットした後自分の言葉でアウトプットするのは大切なことだと思いますし自分の一部にできたような気がします。

ブログを書くということはインプットするいい機会だったことがわかりました。

◆ブログの毎日更新は無理なく続けたい

ということで、ブログを書かなくなって怠惰な生活をするようになり頭スッカラカンになりそうなわたしでした。毎日更新を無理なく続けて、規則正しい生活とインプット・アウトプットし続ける習慣を身に着けたいと思います。

 

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やっぱ習慣って大事なんですねぇ。身に染みてよくわかりました。 

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2021春に見ていたアニメ

こんにちは、わたしです。

もはや夏期のアニメが始まりつつあるのですが…春期に見ていたアニメを備忘します。

◆シャドーハウス

原作はヤンジャンで連載しているマンガです。

謎めいた顔のない貴族「シャドー」と、その貴族に仕える「生き人形」の物語です。主人公はエミリコというかわいい生き人形。

YJのアプリで原作をちょろっと読んでいるのですが、ほのぼのとしているマンガ…と思いきや読者はそのエミリコほのぼのに騙されます。話の中に「これはシャドー一族の謎の核心をついているのでは…」と思わせるエピソードを描いておいて、オチでほのぼのエピソードを持ってきてその核心を有耶無耶にします。ほんと構成が上手いなぁ…といつも思います。

アニメはマンガの何話かをつなげているので、話を見ていくにつれシャドー家の謎や成功すぎる生き人形の秘密が明かされてきます。中世ヨーロッパの雰囲気もあり、わたし好みのアニメでした。

エミリコたち生き人形の役目は、シャドー家の人たちの身の回りの世話です。シャドー家の人はススでできているので、掃除をしないと屋敷中がススだらけになるのです。歌いながらお掃除をする生き人形たちはかわいいです。（生き人形のルーツを知るとぞっとしますが。）OPの曲もカッコイイです。

◆ひげを剃る。そして女子高生を拾う。

原作はラノベ？失恋してやけ酒をしたサラリーマン吉田が、帰宅途中に家出してきた女子高生沙優を自宅に連れていき保護する話です。現実に起こったらヤバイにおいがプンプンします。

沙優は実家のある北海道から逃げるように東京に家出してきました。最初は資金もあって、ホテルを転々としていたようですがそのうちお金も底をついてきて男性に抱かれることによってその日暮らしをしていきます。その辺の倫理観がぶっ壊れてしまった沙優を拾ったのが吉田。吉田はそんな沙優（抱かれりゃ済むみたいな考え方）の根性を叩き直す！と厳しくも優しく接します。

現実ではありえないなと思いながら、見ていました。吉田の会社の同僚や上司も絡んできたり、よくある日常系の話では終わらなかったので見ごたえはあったかと。捕まらなくてよかったね吉田。OPの歌がかわいい。

◆恋と呼ぶには気持ち悪い

サラリーマンに一目ぼれされて、猛アタックを気持ち悪がる女子高生の話。原作はマンガ、でAmazonプライム独占配信だったそうです。

女癖の悪いサラリーマン亮は、駅で落下しそうになったところを女子高生一花に助けてもらいます。亮は、これまで女を落としてきたテクニック（キスとかデートとかプレゼントとか）で一花を落とそうとしますが「気持ち悪い」という一言で一蹴。女に邪険に扱われたことのない亮は、一花の態度に更に燃え上がります。

普段、恋愛マンガとか読まないのですがコレをみて面白いなぁと思ったということは案外恋愛ものが好きみたいです。高校生同士のお話はあまり興味をそそられませんが、今回は社会人と高校生の恋愛ものでした。一花に猛アタックしまくっていた亮が、ふと我に返り年の差を気にしだして一花を距離を置くところとかありがちで面白かったです。たまにはこういうのも見てみてもいいかなぁと思った次第です。

2021年夏期アニメですが、「うらみちお兄さん」「俺つしま」あたり、Amazonプライムで配信されていたら見たいかなと思います。

www.animatetimes.com

毎期、こんなに新作アニメがでているなんて…すごいです。

 

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11ｗ0d 11週突入と体調

こんにちは、わたしです。

不妊治療を経て今のところ妊娠継続中、11週目にはいりました。

これまでの不妊治療についてはこちら。不妊治療まとめ - ○○とわたし

◆妊娠11週に入りました 

はぁ～、ほんとゆっくりゆっくり、妊娠11週に入りました。検診は1週間後なのでお腹の中で赤ちゃんがどうなっているのかはベールに包まれております…。元気に生きているといいのですが。

◆出血その後

10ｗ3ｄに出血があり、肝を冷やしたのですがその後だらだらと続いています。量や色は生理の終わりかけのときのようです。鮮血でないし量も多くない、下腹部痛もないので家で大人しくしているのですが不安です。精神安定のために家でも心音を確認できる何某の購入やレンタルもやむなしかもしれない…。（そんなもの不要と高を括っていたんですがね…。）

marumarutowatashi06.hatenablog.com

◆10週の体調

眠いのは眠いのですが、10週の後半になるにつれ異常な眠気は収まってきました。食事のほうも、においがきついもの（魚や納豆、キムチなど）は食べたくないなと思うのですが割となんでも食べることができます。わたしのつわりはこれで終了？えずいたり吐いたりっては一切なかったな…。平和…。

 

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不妊治療費用の財布

こんにちは、わたしです。

不妊治療を経て今のところ妊娠継続中、10週目がおわりそうなところです。

これまでの不妊治療についてはこちら。不妊治療まとめ - ○○とわたし

わたしが通っていたセントウィメンズクリニックのお会計は現金のみでした。しばらくは銀行の封筒をガザガザさせながらお会計をしていましたが、それもみっともないし、普段の財布と一緒にすると生活費とゴッチャになるのでお財布を用意することにしました。治療用の何某を用意すると治療が長引きそうなのでイヤだったのですが致し方がありません。（お見舞いに鉢を持っていったら入院が長引く的な心理と似ている。）

お財布の条件としては、薄いのと縁起の良い色であること。Amazonでウロウロ見ていたら見つかりました。薄くて縁起のいい色の財布。あと安い！

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 届いたブツはこちら。

カードは6枚入ります。診察券と予約カードを差し込んで使っていました。

色はオレンジ。風水的に子宝運をアップさせるのは暖色系でなかでもオレンジはとってもよいそうです。飛騨高山のさるぼぼも色んなカラーがありますが、子宝のご利益があるのはオレンジ色です。なんにでもすがりたい気持ちだったのでオレンジカラーはマストでした。

で、この圧倒的な薄さ！神！小銭をジャラジャラ入れても薄さは変わらない不思議。

小銭を入れるところもガバッと開くので見やすいです。

10万円を入れたところ。予約カードは普通のカードより大きくて、カード入れのところに入らないのでどっかしらに差し込んでいました。

お財布の色としては暖色系はお金が出ていく色なんだそうです。特に赤は×。オレンジも赤が混ざっているから金銭運的にはよろしくないようですが、不妊治療してたら黙ってても金が出ていくので関係ありません。

使い心地がよく、薄いのでどんなバッグにも入るしメインの財布をこっちにしたいくらいです。思いがけず牛本革だったので物持ちもよさそう。いい買い物をしました。現金を使うことも少なくなってきたし、薄い財布でもぜんぜん生活できそうです。

 

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【さいたま】埼玉のソウルフード山田うどん

こんにちは、わたしです。

埼玉県民のソウルフードである山田うどんに行ってきました。

◆山田うどんって？

早い！安い！うまい！腹いっぱい！がコンセプトの埼玉県所沢市に本社を置くうどん屋さんです。うどんのほかにもラーメンやお蕎麦、定食もあります。名物のパンチも。

ロードサイド店が多く、広い駐車場には昼時になるとトラックや大きい車が多く停まっています。力仕事をしたりお昼時間が短い大人たちに人気のお店です。休日になると親子連れ、家族連れも多く見られます。

一都六県にひろ～く展開していますが、ほぼほぼ埼玉県内の店舗です。東京都内にも出店しているものの、唯一23区内にあった蒲田店はついこの間撤退してしまいました。独身の頃に見かけてはいたものの入る勇気のなかった山田うどん蒲田店…。今思えば入っておけばよかった。

www.yamada-udon.co.jp

◆土日祝限定　埼玉グルメセット

そして、今回わたしが頂いたのは土日祝日限定の「埼玉グルメセット」のAセットのほう！名物のパンチ丼（一人前）とたぬきうどん（一人前）がセットになっています。山田うどんに来たんだから、うどんは食べないと…でも名物と謳っているパンチも食べたいという方にはピッタリです。パンチ丼（一人前）とたぬきうどん（一人前）がセット（二人前）で720円です。

◆Aセット（二人前）

左がパンチ丼（一人前）、右があたたかいたぬきうどん（一人前）です。パンチ丼（一人前）には卵がついてきます。

山田うどんのうどんはやわらかめ。けれど福岡のうどん（牧のうどん食べたいなナァ）や伊勢うどんまではいかない柔らかさ。スーパーのチルド売り場にある袋に入ったおうどんみたいなコシのなさです。埼玉にある武蔵野うどんはコシが強いうどんが多いので、それとはまた違うみたいです。

名物パンチはモツの煮込みのこと。メンマとかこんにゃくも一緒に煮込まれていておいしいです。丼にしてごはんと食べるというよりもおつまみにいいですね。丼にしちゃうとちょっと味が薄いので、紅ショウガや卓に置いてあるお漬物と一緒に食べたらちょうどよかったです。

◆二人前はペロリ

パンチ丼（一人前）、あたたかいたぬきうどん（一人前）の埼玉グルメセットAセット（二人前）ですが、ペロリと完食させてもらいました。糖質摂りすぎでヤバそうですが、夜ご飯と翌日の食事で調整します。

山田うどん、カレーなどの他のメニューもおいしそう。平日の日替わりメニューも良さそう…。歩いていける距離にはないので、主人がお休みの時にまた行こうと思います。

◆通販もあるよ

うどんやパンチを自宅で楽しめる通販もあります。酒のみの友達に、「家飲みセット」をお歳暮で送ったら大変喜ばれました。酒のみに是非。

shop.yamada-udon.co.jp

 

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10ｗ3d 出血（少）したので病院に電話した

こんにちは、わたしです。

不妊治療を経て今のところ妊娠継続中、10週目にはいりました。

これまでの不妊治療についてはこちら。不妊治療まとめ - ○○とわたし

◆出血した

これまでつわりも軽くなにも問題なく妊娠初期を過ごしていましたが、 朝起きてお手洗いに行ったら茶おりが出現しました。茶おりは昼頃までつづいたので安静を保つために横になりました。

そんで夜。茶色い出血へと変化しました。やばい…のか？と思い、病院へ連絡しました。

◆病院に電話した

妊婦検診でお世話になっている病院に電話しました。夜だったので、当直の先生とお話。出血の度合いと腹痛の有無を確認されて結局は自宅で安静にとのことでした。あと言われたことは以下の通り。

・10週の時期の出血はたまにあることで、少量の出血であれば妊娠継続する確率のほうが高い。

・今、受診しても出血を止めることはできないし、万が一流産しそうになっていてもそれを止めたりすることができない。 （胎児側に問題があるため）

・出血が大量になったり、血の塊がでたり、ひどい腹痛が発生した場合は流産の可能性があるので受診してください。

とのことでした。次の診察の2週間後が遠すぎる…。

◆この時期に出血する妊婦さんは30％

胎嚢や心拍確認の頃に出血がある妊婦さんは全体の30％はいるそうです。また、妊娠初期の出血は、胎盤ができあがる途中の子宮内膜の血管の破綻によって起こると考えられていて、出血が直接流産に結びつくことは稀とのこと。

妊娠初期の流産は胎児側の問題で発生するので、治療を施しても妊娠を継続させることはできません。赤ちゃんが正常に育っていれば出血があっても流産することはないそうです。

参考：妊娠初期の出血について | 医療法人社団吉徳会 あさぎり病院

www.asagiri-hp.or.jp

こちらのリンクでは緊急を要する症状かチェックすることができます。自己責任で参考までに。

何事もなく妊娠継続できますように。しばらくは、バタバタせず安静にします。

 

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【緊急安全確保】鳥取市の様子をライブカメラで確認

こんにちは、わたしです。※不妊治療についてはこちら。不妊治療まとめ - ○○とわたし

実家のある鳥取県鳥取市が大雨の影響で「緊急安全確保」が発令されました。昼過ぎに祖母に電話をしたら横になってテレビを見ているノンビリ具合で「雨は小さなってきたで」と言っていましたが心配なので河川のライブカメラで鳥取市の様子を見ています。

◆初めて聞いた「緊急安全確保」

台風や大雨が多かった長崎に住んでいましたが、「緊急安全確保」というのは初耳でした。長崎にいたときによく聞いていたのは「避難勧告」や「避難指示」、「大雨特別警報」でした。

「緊急安全確保」とは、大雨・洪水・高潮警戒レベルの最大レベル「警戒レベル5」の警報です。同じく警戒レベル5の「大雨特別警報」は気象庁が警告のために発表する情報ですが、「緊急安全確保」は市区町村長の判断で発令されます。

「緊急安全確保」は、災害の発生が切迫した状態、もしくは災害が実際に発生していることを把握した場合に可能な範囲で発令し、住民に命を守る最善の行動を求めます。2021年5月19日までは「災害発生情報」と呼ばれていましたが、災害が発生していないくてもより切迫した状況でも発令できるように名前や基準が変わったとのこと。

◆緊急安全確保が発令されたら

市区町村から「緊急安全確保」が発令された時点で、その地域ではすでに災害が発生、もしくは切迫している状態です。避難中の住民に対しては安全な施設への緊急的な避難を促したり、避難が困難な住民に対しては屋内のより安全な部屋などへ避難（上階への垂直避難や崖側から離れるなど）させることを目的として発令されます。

島根県松江市が7/7　7:00に「緊急安全確保」を発令した時は市内を流れる意宇川が氾濫する恐れがあるとして発令されましたが、鳥取県鳥取市が7/7　13：30頃に「緊急安全確保」を発令した時はすでに清水川があふれたあとでした。

◆鳥取市南吉成に緊急安全確保

実家の近く、通っていた小学校のもろ近所の南吉成という地域の世帯に緊急安全確保が発令されました。 清水川という川が氾濫し、住宅街にながれこんでいるとのことです。

鳥取県河川課が設置している河川監視カメラですが、7/7　15:30現在、完全に川の水があふれています。左側の通常の推移の写真が嘘のようです。

清水川１ 鳥取県 河川監視カメラ提供システム

◆心配な千代川（せんだいがわ）

 鳥取の山奥から鳥取市を流れる大きな川（一級水系）の本流千代川。大きな川で、もちろん氾濫しないように対策はされているのですが大雨や台風の時期にはあと少しで危ない…という水位まで到達します。

こちらは国土交通省が設置している千代川ライブカメラですが16:00時点でかなり水位が上がっています。祖母の家のわりと近くなので大変心配です。

鳥取河川国道事務所/千代川水系ライブカメラ

◆家族や友人の対応

平野部なので土砂崩れの心配はなさそうです。母が住んでいるマンションは4階に部屋があるので、すぐ裏の用水路が氾濫しても一時は大丈夫なはず。車が心配なので歩いて15分のところにある仕事で使っている駐車場の2階に駐車するとのことですが、帰り道にはほんと気を付けてほしい…。

祖母は一人暮らしですが、祖母の家の隣には叔母が住んでいるのでなにかあれば一緒に避難してくれるようです。

仲良くしている友人にLINEしたら、小中学校は登校があったとのこと…。昼過ぎに集団下校したそうですが、氾濫している清水川の近くに小学校があるので危なくて仕方がありません。お子さんと合流したら、大きなイオンに一旦非難するとのこと。立体駐車場もあるし、万が一の時は食べ物や物資もたくさんあるので旦那さんが帰宅するまでは良い作戦かもしれませんね。

熱海の災害も心が痛むばかりです。主人も災害派遣の命令が行くかもしれません。

まだまだ雨が続くようなので、みなさんご安全に…。

 

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