こんにちは、わたしです。 今月も排卵期が終わり、はらはらどきどきの時期になりました。 今回やってたことの備忘録です。 ・サプリメント 鉄＆葉酸 ・サプリメント ビタミンE ・タイミング時に妊活ローションを使う ・ストレス回避のため、お酒我慢しない（…