こんにちは、わたしです。
5月に採卵・顕微授精・初期胚移植を行い、あれよあれよと妊娠32週となりました。ここから妊娠9ヶ月目ということになります。
◆お腹の赤ちゃんの様子
アプリ「トツキトオカ」によると、この頃の赤ちゃんは身長約41～44cm、体重約1,400～2,000gになるそうです。あんなにちいちゃかったエコーの写真のあの子がそんなに大きくなっているとは。不思議でなりません。そして赤ちゃんの体重以上に増えまくっているわたしの体重も不思議でなりません。
◆早くやっておけばよかった アプリ「あすけん」
遅すぎるけど食事と体重管理のためにアプリ「あすけん」を使い始めました。あすけんはアプリ（PCでも可）で食事の記録をするだけで管理栄養士のアドバイスが無料で受けられるサービスです。有料会員になると、朝昼夜の毎食のアドバイスがもらえます。無料でも、3食の記録が終わるとその日のアドバイスをもらうことができます。
日々の運動強度や痩せたいのか増やしたいのか、をあらかじめ設定しておくと摂取せねばならない栄養素やカロリーの目標値や消費せねばならないカロリー（歩数換算してくれる）がアプリに表示されるようになっています。毎食記録して、管理栄養士「未来さん」からアドバイスをもらっています。
記録しないといけないから、おやつを控えるようになったりウォーキングを積極的にするようになりました。（ウォーキングの歩数はiPhoneのヘルスケアと同期できるので便利！）おかげさまで、体重の増え具合は以前よりは横ばい。早めに「あすけん」しておくべきだった…。
◆Amazonのベビーレジストリ「出産準備お試しBox」
Amazonのベビーレジストリを主人と使っています。Amazonのサイト上で準備リストを作成したり、ベビー用品が割引で購入できたりします。また、Amazonプライム会員だと、条件を満たすと「出産準備お試しBox」というサンプルの詰め合わせがもらえます。楽天にもママ割に登録すると毎月150名にサンプルボックスが送られるのですが、抽選ですからね…。Amazonは太っ腹です。
「出産準備お試しBox」をもらう条件は
・Amazonプライム会員の登録を行ったアカウントで、
・出産準備チェックリストをすべてチェックする
・ベビーレジストリから700円相当の商品を購入する
全てを満たすと、ベビーレジストリのページにお試しBoxの発注ボタンが現れます。ただ、商品の購入後すぐにBoxを発注できるわけではなく、商品の発送が終わってからBoxを頼めるようになるみたいです。
わたしもそうでしたが、Boxは品切れの時もあるので、準備中だったら根気強く待ちましょう。
ちなみにわたしが購入したのは日本製のガーゼ。入院準備に必要だったので頼みました。2重くらいのガーゼなので、汚れたら洗って干しておけばすぐに乾きそうです。他にも6重ガーゼも用意しているので使い分けていけたらなとおもっています。
さて、届いた「出産準備お試しBox」です。かわいいネコチャ…かわいいBoxですねぇ。
中身を展開。
・おむつ7枚
メリーズ 新生児用×1 Sサイズ（パンツタイプ）×1 Sサイズ（テープタイプ）×1
グーン 新生児用×2 Sサイズ×2
・おりしふき（メリーズ）
・キューブミルク（明治 ほほえみらくらくキューブ）
・母乳パッド（pigeon）
・ケアクリーム（pigeon）
・ベビークリーム（pigeon）
・ベビーミルクローション（pigeon）
・トイレクリーナー（キレキラ）
・水（サントリー天然水）
が入っていました。サイズ違いのおむつがそれぞれ入っているのがうれしいですね。サンプル類は、母子手帳交付の時にもらったり、ベビザラスや赤ちゃん本舗などのお店でもらったり、けっこうな数が集まってきました。あと西松屋でもらえばコンプリートかも。頂けるものはありがたくいただいて、お試しさせてもらいます。
さて、次の33週は検診があります。元気な心音が聞けますように！
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